牙齒松動是怎么回事呢？如何預防牙齒松動呢？
　　1.輕輕刷牙

　　猛力刷牙經過一段時間后，會破壞琺瑯質，軟組織退縮后，就在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請感染原住進這個袋子。

　　為了要小心的清潔，應該使用軟毛的牙刷。刷牙應像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。

　　2.刷得多不如刷得好

　　**一次完整的清潔，勝過幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結束。可以試著用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間刷牙。

　　3.不要太依戀你的牙刷

　　大部分的牙醫建議一個月換一支牙刷。因為只需幾個星期，原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團。當刷毛像外翻的鋼毛時，代表你跟它說再見的時候到了。

　　4.每天使用牙線，不許有借口

　　用水柱清洗，或許可以沖掉餐中花椰菜的殘渣，漱口水也沒什么用處。只有養成習慣使用牙線，才能去除齒縫間的結石。

　　但如果你有下列情形，應盡速去看牙醫，積極治療：

　　1.有持續性的口臭。

　　2.刷牙時牙齦容易流血。

　　3.牙齦常有**敏感現象，懷疑自己最近是火氣大。

　　4.牙齒有松動或分開。

　　5.感覺牙縫來越大。

　　6.牙齒有時有腫大流膿。

　　7.牙齒上下咬合時，覺得密合程度有改變。

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