夏季太陽比較猛烈，溫度高，如果沒有做好***的保養工作，很容易導致肌膚衰老、色素沉積，讓肌膚日漸粗糙、松弛，甚至出現難看的皺紋。夏季女性應該怎么保養肌膚呢?首先要做好以下3個基礎保養工作。



　　1、做好夏季防曬工作



　　防曬**是夏季的必修課程，紫外線看不見摸不著，無孔不入，它對我們的傷害也是肉眼所無法看到的，即使在完善的防護措施，在它的面前也還是會有漏洞。要想盡一切辦法，不給紫外線一絲可乘之機。防曬衣、遮陽帽和墨鏡隨身攜帶，防曬霜更是必不可少。但如何選擇防曬霜非常關鍵，要能夠**持久地防曬，還不給肌膚帶來任何負擔。陽光中的紫外線不但會使黑色素形成，還會讓皮膚變得粗糙且加速老化。所以無論你黑與不黑，為了自己皮膚著想，選擇一款防曬涂在肌膚表面，比過后補救來的實際得多。



　　事后修復也是**不能忽視的。白天肌膚在紫外線下留下潛在傷害，而在夜間肌膚細胞會變得活躍，如果不采取任何修護措施，就會對肌膚造成真正傷害。所以，一定要把握夜間黃金修復期，將紫外線帶來的肌膚傷害扼殺在搖籃里。



　　2、給肌膚補足水



　　尤其是油性皮膚的女性要給肌膚補足水，很多人錯誤的以為，油性皮膚完全不需要再使用補水產品，其實都一樣，油性皮膚的人，也需要補充水分。因為油性皮膚如果涂上一層薄薄的保護層，會讓其臉部沾惹很多**，會出現很多皮膚問題。切忌不能使用霜狀的護膚品，因為此類的護膚品當中含有很多油脂，不適合油性皮膚的人。



　　3、蒸臉滋養皮膚



　　蒸臉對皮膚的滋養功能非常顯著。這是因為蒸臉過程中，蒸汽可以提高皮膚的溫暖，這樣大大加速了皮膚的血液循環，也就大大增進了新陳代謝。同時又能將體內的污垢、廢棄物通過毛孔排出。在蒸汽的作用下，皮膚的角質層軟化，這樣死細胞能得到及時的更新換代，也就起到了積極的抗衰老作用。



　　蒸臉的時候，在蒸汽的高溫下，皮膚毛孔順暢，吸收了蒸汽中的大量水分子，干燥的皮膚就能得到滋潤保濕了。蒸臉是一種利于**體內廢棄物、粉刺、黑頭、補水等的美容方法。干性皮膚的人，可借此補充水分和脂肪，油性皮膚的人，則可借此**過多的油脂，而成為理想的中性皮膚。



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