男士護膚，所以說現在美容護膚不僅僅是女性的問題了，越來越多的男性朋友開始關心自己的肌膚了。



　　男士護膚



　　1、不洗臉就睡覺



　　會很多男性太懶人，他們每天不洗臉就開始睡覺了。這樣的話會使毛孔處的化妝品發生酸化，導致我們的毛囊發炎，皮脂溢出來，油脂分泌就會變得更加旺盛。



　　2、缺乏水分的水油不平衡



　　“我的皮膚已經很油了，不需要補了吧?”不少男性都會這樣想。其實補水和補油是有區別的，關鍵是有了足夠的水分，才不至于產生過多的油分。



　　3、清潔過度



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　　你**要洗幾次臉呢?有些男性覺得皮膚上的油怎么都洗不干凈，就**三次、四次洗。心理上，你洗去了臉上的油污，事實上，洗得太干凈，又沒有及時滋潤，干燥的環境讓肌膚報復性地出油。同樣，過多使用吸油紙也會使油脂增加。



　　4、食物中的油脂



　　大多數的男性都喜歡吃油膩的食物，太過油膩的食物會加快油脂的分泌，肉類、油炸類以及快餐食品是油脂過盛的主要食物。



　　5、生活不規律，抽煙、喝酒強刺激



　　抽煙、喝酒、忙于夜間的應酬，這些習慣都在偷偷改變著你的**和內分泌狀況，讓肌膚失去光彩的同時變得“油光光”。經常熬夜的肌膚更易出油。熬夜后血液循環失調，皮脂溢出且容易堆積，會使肌膚加速惡化。



　　6、氣溫增高



　　溫度每上升1度，皮膚的排油量就增加10% 。同時到了夏天因為出汗的原因，會讓整張臉看起來油光滿面 。男生和女生的肌膚問題有所差異，所以我們采取的保養方法也會有所不同，現在，我們就來看一下男生應該如何保養自己的肌膚。