你是否還在因為孩子的調皮搗蛋而發愁?在這里要勸誡家長不要再為此而感到傷神了。可以讓孩子來到少林寺武術學校來練武。 這類觸覺學習型的孩子，他們的動作協調能力較強，地讓他們學習武術，反而有利于他們日常安靜地學習。只是，學習武術前，需要注意什么?下面一起來了解下吧。



　　1、運動強度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習，可以進行柔韌練習，以及短時間的速度型練習，果斷拒絕長時間、枯燥地練習動作和類似百米跑等大運動量、高強度的練習方式。



　　2、注意營養。學習武術體力消耗很大，家長一定要注意增強孩子的營養。



　　3、做力量型練習要謹慎。力量型的練習，最典型的是舉重，倒是當時很有力量，可惜骨關節會提前鈣化，你的孩子就別想長高了。



　　4、家長要跟蹤孩子的學習過程，注重師傅的練習方法，避免孩子受到意外傷害。 學武術的**年齡 武術練習與人體的柔韌性以及骨骼發育相關，因此學武術存在著“**年齡”一說。畢竟年齡偏大的話，柔韌性變差，骨骼發育完全，有些武術動作就做不了了，十分影響武學造詣。那么，學武術的**年齡是什么時候? 4歲以后，孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學習武術提供了良好的條件，這時就可以開始學習武術了。但此時孩子的學習和運動能力畢竟還不高，僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合。



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學習少林武術之后孩子的四大變化你不可不知http://www.slgbwx.com/1699.html