不掌握幾個美白小妙招，這個夏天怎么過？全身美白的**方法是什么？掌握了全身美白的**方法，你就再也不用擔心美白問題了。

所謂的全身美白的**方法，其實是很難定論的，因為個人的膚質不同，代謝不同，同一個美白方法也會有不一樣的美白效果。因此，全身美白的**方法就是最適合自己的美白方法。

一、多喝水
肌膚缺水對女性來說是個嚴重的問題，對于想要實現美白的人來說更是巨大的阻礙。想要水潤的肌膚，想要嫩滑的肌膚，就要讓肌膚喝飽水。每天早起記得要喝兩杯涼白開。

二、防曬
防曬不能松懈。陽光中的紫外線對肌膚的傷害特別大，因此不能讓肌膚在陽光下暴曬。外出參與戶外活動，記得涂好防曬霜。

三、美白產品
想要實現全身美白，護膚加美白產品雙管齊下，見效更快。釬姿百麗的美白身體霜，全身都可以使用，而且不用卸妝，懶女人的福利，懶不是借口，成功美白讓你更**。釬姿百麗美白身體霜主要成分中的珍珠粉末，能夠快速進入肌膚底層，讓肌膚由內而外光彩透亮。

四、食物
日常生活中，要多吃西紅柿、檸檬等新鮮水果。另外，多吃綠色蔬菜也有益于美白哦。

五、積極運動
運動有助于促進人的新陳代謝，改善黑色素沉著的狀況。

以上5個美白小貼士，你掌握了嗎？

資訊來源：釬姿百麗官方網站