納豆千絲米飯
主材:納豆 50克、醬油、芥末、米飯200克。
配料:蔥花少許、海苔少許、榨菜一小碟
原料:納豆,什錦米飯或揚州炒飯
制作:將買來的盒裝納豆打開,然后用筷子攪動直到出現較多的粘絲,一般來說,越粘稠越好,絲越長越好。攪好之后,拌入剛炒好的什錦米飯或揚州炒飯中就可以了。
特點:去除了炒飯的油膩味,口感滑潤!方便快捷的營養食品!
納豆粥(**,****)
制作方法:
1、粥盛出、放上納豆、海苔、榨菜,即可使用。
2、鍋內加入水、熟米飯,用小火加熱約10分鐘。
3、納豆中加入醬油、芥末和蔥花,充分攪拌出絲。
納豆荷包蛋飯
1. 主材:納豆 50克、米飯200克、雞蛋一個。
2. 調味料:醬油、芥末、番茄醬、豆瓣醬、色拉油
3. 配料:洋蔥、生菜、西紅柿、奶酪
4. 制作方法:
1、把雞蛋煎成蛋清呈白色、中心蛋黃半數呈圓形。
2、洋蔥切成小丁,生菜撕成小片,西紅柿切成1厘米左右的小塊。奶酪切成小長條。
3、把米飯盛入盤中,在上面放入生菜片、西紅柿丁、奶酪絲、拌好的納豆、煎蛋。
4、納豆加醬油、芥末充分攪拌至出絲后,加入洋蔥丁,番茄醬,攪拌均勻。
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http://www.rynatto.com/