蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶的功效——蜂蜜柚子茶是一款很好的健康養生茶飲，它不僅味道清香，且還能美白祛斑、嫩膚養顏。那蜂蜜柚子茶的做法是怎樣的呢?蜂蜜柚子茶的功效具體有哪些呢?下面小編為大家介紹蜂蜜柚子茶。

　　蜂蜜柚子茶的功效

　　1、蜂蜜柚子茶不僅味道清香，更是能美白祛斑、嫩膚養顏。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有**的作用，常長暗瘡的人服用后能**緩解皮膚疾病，則具有一定的祛斑效果。

　　2、柚子含的維生素C較高，則有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效結合起來，常食用可清熱降火，嫩白皮膚。非常適合天天面對電腦輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

　　3、 柚子含有的維生素C與蜂蜜含有L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化妝品更**。化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久。

　　蜂蜜柚子茶的做法

　　材料：柚子一個，蜂蜜500g，冰糖100g，鹽1勺，清水適量。

　　步驟如下所示：

　　1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。

　　2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好;把切好的柚子皮，放到鹽水里腌1小時。

　　3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘左右，變軟脫去苦味。

　　4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時左右，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。

　　5、等放涼后，加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水沖一下即可。

　　小貼士：柚子**選擇胡柚，它雖然個小，但表皮色澤金黃，果肉鮮嫩，是柚子中Vc含量**的;《本草綱目》中有，柚子味甘酸、性寒，具有**化痰、潤肺清腸、**健脾等功效，能治食少、口淡、****等癥，能幫助消化、除痰止渴、**散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用則有美容功效。


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