今天，就來和大家一起說說金銀花泡水喝的禁忌，一起來看看吧！

　　金銀花泡水喝的禁忌

　　**：切忌服用過量

　　金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。

　　第二：月經期間禁止服用

　　月經是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間**別服用，避免對身體造成不利的影響。

　　第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重

　　金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對于健康非常的不利。

　　第四：服用季節的選擇

　　并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得**的保健，那么服用金銀花的時間**選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現中暑以及干渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱**的作用。

　　第五：金銀花泡水隔夜別服用

　　老中醫建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后**不要服用，避免由于變質之后影響身體健康。

　　第六：金銀花不宜冷飲

　　需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候**不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。

　　第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝

　　只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，**不要每天喝，否則對于脾胃的負擔還有傷害比較大。

　　第八：乙肝患者不宜長期服用

　　老中醫告訴我們，乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。

　　第九：其他

　　金銀花在平時的時候比較適合一些體質出現內熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者**少喝，否則不利于身體健康。

　　金銀花茶怎么泡才健康

　　可以將細嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量**控制在三兩克左右就可以了。**次的時候用大約九十攝氏度的開水進行沖泡，然后蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之后可以打開蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養物質。

　　m.yyk.99.com.cn建議

　　金銀花是一種非常常見的中藥，不僅可以直接生吃，也可以曬干之后按照制作綠茶的方法來制作。市面上的金銀花茶一般分為兩種，一種則是新鮮的金銀花和少量的綠茶混合，然后按照制作花茶的方法制作而成的金銀花茶;另外一種則是將曬干之后的金銀花和綠茶混合制作而成。這兩種方法制作的不一樣，前一種則是味道比較香，后一種則是**限度的保持了金銀花的藥用價值。

　　金銀花在服用的時候一定要特別注意，避免由于胡亂服用對身體造成不必要的損害。除此之外，在購買金銀花的時候也一定要特別的注意，不能夠僅僅查看外表是否好看。有些商人為了保持住金銀花的外表，在制作的時候喜歡加入一定的硫磺，這樣的金銀花雖然好看，但是服用的時候還是要特別的小心，很容易損害身體健康。不過，也有一些人在對金銀花瞬間殺青的時候會使用一定的硫磺，這個是安全的不需要過于當心。總之，在日常服用金銀花的時候，不僅僅要弄清楚自己的身體情況，同時還應該選擇優質的金銀花來服用。