柿子是秋季當(dāng)令又營(yíng)養(yǎng)的水果之一,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖等多種糖分,此外還有豐富的維生素,常吃不僅能補(bǔ)充多種人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有涼血止血作用。柿子是人們比較喜歡食用的果品,甜膩可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,不少人還喜歡在冬季吃凍柿子,別有味道。其實(shí)吃柿子除了有這些食療功效外,它還有很高的藥用價(jià)值,可防病治病哦~下面
太原惠民專家就來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)吃柿子的好處。
吃柿子對(duì)身體有哪些具體好處呢?
柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個(gè)人**吃1個(gè)柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足**需要量的一半。所以,吃些柿子對(duì)人體健康是很有益的。中醫(yī)認(rèn)為其甘寒微澀,歸肺脾胃大腸經(jīng)。具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤(rùn)腸、涼血止血等多種功效。
清熱止咳
柿餅上的柿霜具有清熱**、化痰止咳的功效,對(duì)于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。
降氣止咳
柿蒂對(duì)于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。
降壓止血、**消炎
柿葉制成茶,經(jīng)常飲用,能增進(jìn)機(jī)體新陳代謝,利小便,通大便,凈化血液,使機(jī)體組織細(xì)胞復(fù)蘇,并對(duì)穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、消炎等均有益處。
補(bǔ)充碘元素
柿子很適合甲狀腺病人食用,因?yàn)樾迈r的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。
防治**、痔瘡等
食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸,對(duì)于防治**和痔瘡出血等癥有一定的好處。
柿子還有防病治病的功效哦。
治干咳、久咳不愈:柿餅2只,川貝末9克。先將柿餅挖開去核,鈉入川貝末后放在飯上蒸熟,1次服用,每日2次。治產(chǎn)后惡露不盡:柿餅 3只,燒存性研末,黃酒沖服。
治腹瀉**:柿蒂煅咸炭,研細(xì)末裝瓶備用,每服2 克,每目3次。治吐血:柿餅焙焦,研末。每服2 克,每日3次。
治過(guò)敏性鼻炎,青柿子500克,先將柿子砸爛,加水1500毫升,曬一詞后去渣,再曬3天,裝餅備用。取適量涂**,每日3次。
治帶狀皰疹:柿子汁涂**,每日數(shù)次。
治已潰**:柿于皮60克,熟菜籽油適量。柿皮燒存性研細(xì)末,用熟萊籽油調(diào)勻涂**。
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