在訓(xùn)練之后吃快速吸收的碳水---動(dòng)嵐健身 |
在訓(xùn)練之后吃快速吸收的碳水---動(dòng)嵐健身
訓(xùn)練后體內(nèi)血糖水平處于一個(gè)低落的狀態(tài)，訓(xùn)練后維持較高的血糖水平，對(duì)肌肉的恢復(fù)至為重要。
訓(xùn)練之后吃快速分解的碳水，這樣的目標(biāo)是快速增加身體內(nèi)胰島素水平。快速補(bǔ)充身體中損失的糖原。
訓(xùn)練后攝入快速吸收碳水化合物能促進(jìn)胰島素(一種合成代謝**)的分泌，胰島素在肌肉恢復(fù)過(guò)程中起三個(gè)重要作用：
1.私教銷(xiāo)售培訓(xùn)認(rèn)為能把來(lái)自碳水化合物食物的糖“驅(qū)動(dòng)”到肌肉中，為下次訓(xùn)練儲(chǔ)備能量。
2.能把來(lái)自蛋白質(zhì)食物的氨基酸“驅(qū)動(dòng)”到肌肉組織中，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。
3.能抑制腎上腺皮質(zhì)**(人體在大強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)分泌的一種**)的促分解代謝作用。http://www.dljsxy.com/course.html
資訊來(lái)源：1
|
友情提示：
信息由用戶自行發(fā)布，如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤或不符合法規(guī)或造成侵權(quán)，請(qǐng)及時(shí)通知本站更正或刪除，具體聯(lián)系方式見(jiàn)頁(yè)面底部聯(lián)系我們，謝謝。 |
|
當(dāng)前頁(yè)在本站[名站在線]7天內(nèi)點(diǎn)擊次數(shù)(點(diǎn)擊次數(shù)為零的日期不顯示)： |
|
信息評(píng)估： |
（還沒(méi)有網(wǎng)友對(duì)該信息作出評(píng)估，你想為該信息提供第一個(gè)評(píng)估嗎？） |
上善精機(jī)石墨雕銑機(jī)限位報(bào)警怎么解除？石墨雕銑機(jī)、銑削管理中心，是一種高精密、效率高的自動(dòng)化技術(shù)數(shù)控車(chē)床。配置多工裝夾具dota1或驅(qū)動(dòng)力dota1，數(shù)控車(chē)床就具備普遍的生產(chǎn)加工使用性能，可生產(chǎn)加工平行線圓柱體、斜杠圓柱體、弧形和各種各樣外螺紋、槽、渦桿等繁雜鋼件，具備平行線刀具半徑補(bǔ)償、弧形刀具半徑補(bǔ)償各種各樣賠償作用，并在繁雜零件的大批量生產(chǎn)中充分發(fā)揮了優(yōu)良的經(jīng)濟(jì)發(fā)展實(shí)際效果。
這類(lèi)從零件圖的解析到做成操縱物質(zhì)的所有全過(guò)程叫數(shù)控機(jī)床程序流程的...AB羅克韋爾1747-M2AB羅克韋爾1747-M2
AB羅克韋爾1747-M2
中海德福建工業(yè)設(shè)備有限公司
特別說(shuō)明我們發(fā)布在網(wǎng)站上的產(chǎn)品圖片、價(jià)格、產(chǎn)品屬性，參數(shù)等資料，非與原產(chǎn)品一一對(duì)應(yīng)，僅供參考，我們將根據(jù)您來(lái)電咨詢時(shí)提供的型號(hào)做出報(bào)價(jià)價(jià)格、貨期
中海德小陳QQ3004995626
電話0591-83969954
手機(jī)微信15306912905
給你好價(jià)格給你分享好文章
1.烏龜在地上是跑不過(guò)兔子，可烏龜在水里永遠(yuǎn)比兔子游的快。不要放錯(cuò)自己的位置。
2. 烏鴉學(xué)老鷹去抓羊，結(jié)...AB羅克韋爾1747-M13AB羅克韋爾1747-M13
AB羅克韋爾1747-M13
中海德福建工業(yè)設(shè)備有限公司
特別說(shuō)明我們發(fā)布在網(wǎng)站上的產(chǎn)品圖片、價(jià)格、產(chǎn)品屬性，參數(shù)等資料，非與原產(chǎn)品一一對(duì)應(yīng)，僅供參考，我們將根據(jù)您來(lái)電咨詢時(shí)提供的型號(hào)做出報(bào)價(jià)價(jià)格、貨期
中海德小陳QQ3004995626
電話0591-83969954
手機(jī)微信15306912905
我只有一顆守護(hù)客戶的心
不讓客戶受一點(diǎn)委屈
你總是說(shuō)你沒(méi)有人民幣
還有點(diǎn)壓力
我不要你的花言和巧語(yǔ)
只要你用心來(lái)買(mǎi)產(chǎn)品
再多的美元和人...AB羅克韋爾1747-M15AB羅克韋爾1747-M15
AB羅克韋爾1747-M15
中海德福建工業(yè)設(shè)備有限公司
特別說(shuō)明我們發(fā)布在網(wǎng)站上的產(chǎn)品圖片、價(jià)格、產(chǎn)品屬性，參數(shù)等資料，非與原產(chǎn)品一一對(duì)應(yīng)，僅供參考，我們將根據(jù)您來(lái)電咨詢時(shí)提供的型號(hào)做出報(bào)價(jià)價(jià)格、貨期
中海德小陳QQ3004995626
電話0591-83969954
手機(jī)微信15306912905
本公司專(zhuān)業(yè)銷(xiāo)售大型進(jìn)口各種品牌DCS系統(tǒng)模塊備件
主營(yíng)產(chǎn)品DCS集散式控制系統(tǒng)、PLC可編程控制器、數(shù)控系統(tǒng)、
CPU處理器、模塊、卡件、控制...AB羅克韋爾1747-M5AB羅克韋爾1747-M5
AB羅克韋爾1747-M5
中海德福建工業(yè)設(shè)備有限公司
特別說(shuō)明我們發(fā)布在網(wǎng)站上的產(chǎn)品圖片、價(jià)格、產(chǎn)品屬性，參數(shù)等資料，非與原產(chǎn)品一一對(duì)應(yīng)，僅供參考，我們將根據(jù)您來(lái)電咨詢時(shí)提供的型號(hào)做出報(bào)價(jià)價(jià)格、貨期
中海德小陳QQ3004995626
電話0591-83969954
手機(jī)微信15306912905
企業(yè)簡(jiǎn)介中海德福建工業(yè)設(shè)備有限公司是一家全球性貿(mào)易工業(yè)自動(dòng)化系統(tǒng)工程技術(shù)開(kāi)發(fā)，銷(xiāo)售歐美各類(lèi)**自動(dòng)化產(chǎn)品高新技術(shù)企業(yè)。與國(guó)外800多家...
|
|
|
|
|
您當(dāng)前的位置: 首頁(yè) > 行業(yè)資訊
