肥胖性脫發形成的主要原因是體內的脂肪酸在體內，產生大量的代謝廢物，這些廢物無法排除和釋放，導致堵塞毛孔形成脫發。那么，為什么肥胖更容易導致脫發呢？下面我們就一起來了解一下吧。


  為什么肥胖更容易導致脫發

  一般來說當人體的營養攝入不足的時候就會開始出現脫發的現象。而相對于比較纖瘦的人來說肥胖人士所需要的營養素會比較高，因此肥胖人士發生脫發的頻率就會比較高，而與此同時過分肥胖確實是導致脫發的主要因素之一。

  肥胖性脫發指的就是當一個人出現了肥胖情況以后，由于體內所需要的營養素增高了，一旦沒有達到一個正常的營養攝入，那么就會很容易出現肥胖性脫發。一般來說肥胖性脫發的嚴重者多數都是老年男性，而這是因為男性一般在中老年期間非常容易“發福”，營養缺乏、精神緊張、血虛、腎虛等等都會導致非常嚴重的脫發問題。


  肥胖性脫發的飲食要求都有哪些

  1.油膩油炸食品少吃，多參加戶外體育鍛煉，增強人體新陳代謝功能，利于血液循環順暢。

  2.頭發的生長需要充足的營養物質，角朊是組成頭發的重要物質元素，蛋白質、鈣質、鐵質、維生素是組成角朊最為重要的幾種物質，因為在飲食當中多食用含量豐富的食物。對防脫**很有幫助的。蝦皮、魚類、乳類含有豐富的鈣質；魚肉、蛋類、乳類含有豐富的碘質；牛肉、花生、馬鈴薯、動物肝臟、粗面粉、蘿卜含有豐富的鐵質。

  3.有些肥胖群體是由于肝臟腎虛造成的脫發，醫生建議食用胡桃豬腦湯。分別準備30克的胡桃和何首烏，豬腦適量即可。首先將何首烏煎湯去渣后，在將3種食材同時加入藥汁當中，加入適量的細鹽即可，此**具有烏發養發的功效，長期使用對防脫很有幫助。


  肥胖性脫發怎么治療

  治療肥胖性脫發，除了**治療以外，我們更應該在生活細節方面著手，注意這些也能夠**的幫助你治療肥胖性脫發。

  治療肥胖性脫發要注意一點：長時間使用電腦的人會很容易脫發，一是因為受到的電腦輻射過多，二是因為長時間電腦前面工作的人需要注意力的高度集中，長久如此會使大腦的興奮度持續地增高，使得相關的內分泌功能紊亂，致使毛囊容易被栓塞，使頭發的營養供應出現障礙，最終導致脫發的發生。

  選用合適的洗發液，不要用脫脂性過強或堿性的洗發液，這類洗發液的脫脂性和脫水太強，容易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮及頭發沒有刺激性的天然洗發液，活著根據自己的發質選用。**不要一直使用同一種洗發液。


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