產后飲食有哪些原則？十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。現在的問題是：究竟什么樣的才適合產婦？怎么吃才是正確的呢？ 據營養醫生推薦，新媽媽產后飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精：是指量不宜過多 產后過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對于產后的恢復并無益處。如果你是母r喂養嬰兒，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量； 如果你的奶量正好夠寶寶吃，則與孕期等量亦可;如果你沒有奶水或是不準備母乳喂養，食量和非孕期差不多就可以了。推薦閱讀：鄭州圣瑪月子會所 雜：是指食物品種多樣化 產后飲食雖有講究，但忌口不宜過，葷素搭配還是很重要的。 進食的品種越豐富，營養越平衡和**。 除了明確對身體無益的，和吃后可能會過敏的食物外，葷素菜的品種應盡量豐富多樣。 稀：是指水分要多一些 乳汁的分泌是新媽媽產后水的需要量增加的原因之一，此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大于平時。因此，產婦飲食中的水分可以多一點，如多喝湯、牛奶、粥等。推薦閱讀：鄭州圣瑪月子中心 軟：是指食物燒煮方式應以細軟為主 產婦的飯要煮得軟一點，少吃油炸的食物，少吃堅硬的帶殼的食物。 因新媽媽產后由于體力透支，很多人會有牙齒松動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利于消化吸收。 更多內容： 鄭州婦產醫院 鄭州圣瑪婦產醫院 資訊來源： http://www.zzsmyy.com.cn
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本次展會將匯聚國內外優質母嬰品牌,涵蓋孕婦用品、嬰兒配方食品、奶粉、紙尿褲、嬰童護理、嬰童玩具等各類產品,同時也包括嬰兒喂養、保艦照護、教育等相關知識與服務。在這里,你將有機會深入了...福農源生態系統開發福農源生態系統開發龍咖189微-0300-電2434福農源生態新零售商城開發、福農源生態平臺開發、福農源生態軟件開發。
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產品名稱MPP電力管
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產品壁厚8/10/12/13/14/15/20mm支持定制
公稱壓力10Mpa
產品顏色橘紅色
產品材質改性聚乙烯
產品用途電線護套、市政用管
產品特點韌性好、耐高溫、耐腐蝕、阻燃
MPP電力護套管優越性
1、MPP電力管具有優良的電氣絕緣性。
2、MPP電力管具有較高的熱變形溫度和低溫沖擊性能。
3、MPP電力管抗拉、抗壓性能比HDPE高。
4、MPP電力管質輕、光滑、磨擦主力孝可熱熔焊對...唐山運動康復--半月板損傷后能自愈嗎？你們知道我們無時無刻不在做的事是什么嗎？可能很多朋友會答呼吸。那除了呼吸之外呢？我們最常做的是什么？是身體各個器官的運轉，以及我們對膝蓋中半月板的磨損！
說到這里，就要提到我們膝蓋中的軟骨了，這層軟骨就像網孔極小的海綿，在我們運動時，身體反復擠壓軟骨，促使軟骨像海綿一樣反復一擠一吸關節滑液，在這過程中將軟骨的代謝廢物排出，同時又吸收了滑液中的養分和氧氣，所以，軟骨的正常營養代謝有賴于適當的運動。
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