腰肌勞損治療方法
腰肌勞損是臨床上常見的疾患之一,引起腰肌勞損的常見原因很多,勞動中長期過度固定某一種不平衡的姿勢是造成慢性腰肌勞損的一個重要原因,主要癥狀是腰或腰骶脹痛、酸痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重,為臨床常見病,多發病,發病因素較多一、腰肌鍛煉腰肌鍛煉 對慢性勞損者,增強以骶棘肌為主的腰背肌鍛煉,不僅可通過增加肌力來代償病變組織的功能,且可促使患者早日康復。腰背肌鍛煉的方式較多,以飛燕點水(或稱蜻蜓點水)式為佳,3次/d,每次50下(開始時可較少)。二、自我按摩(也可由屬操作):先用手掌揉腰20~30次。再用肘撥揉腰椎兩側(痛點處)20~30次,其間按壓天樞、氣海各一分鐘,捏拿小腿后側(腓腸肌 一帶)3~5次。以上手法每日早晚各作一次。三、中藥治療:這種療法雖然簡單方便、但是需 |
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為了滿足國內外市場的需求,我公司與有關研究機構聯合開發了一種新材料,該材料多項理化性能比漂珠更加優越。該產品是精選特殊材料在1200℃以上高溫條下,經過復雜的化學、物理變化后,成的一種微小...
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