韓式自助烤肉一直以低廉的價格，豐富的選擇吸引每個人。在面對豐富的選擇，如何吃才能**限度地領(lǐng)略韓國燒烤的魅力?推薦健康食用燒烤的順序。

　　開胃食品開胃增加食欲

　　吃韓國燒烤是不那么容易，要真正享受美味需要一套正式的程序。與法國餐，吃韓國烤肉也開胃菜，主菜分。

　　在吃晚飯前喝一碗南瓜粥，如果在一個燒烤，不油膩，仍然感到口干舌燥。你可以享受最正宗的南瓜粥，粥南瓜黃色半透明的容器，可有食欲。甜甜的味道從南瓜與玉米，芝麻其他裝飾，使人食欲。喝南瓜粥，各種香料已放在桌上，主要課程即將亮相。

　　蔬菜去油膩

　　因為它是燒烤，所以主要課程自然是各種肉類。但不要急著燒肉，這也是有講究的。大家都知道，在燒烤過程中一些肉類燒烤開始粘在鍋上，顧客已經(jīng)使用筷子，夾持工具反復(fù)炒肉，好好的燒烤氣氛全都被破壞了。一般先將烤豬肉，鴨肉，在燒烤過程中，這種肉油脂滲出，可以發(fā)揮作用，防止粘連。當(dāng)鍋裝滿油，就可以放其他肉類。

　　單純吃烤肉容易膩，這里推薦使用蔬菜卷肉。用生菜包烤肉，再加上特制醬汁，混合切碎的大蒜，洋蔥，黃瓜，胡蘿卜等一起包起來，味道非常好。蔬菜能發(fā)揮解油膩作用，蒜片含有大蒜素，具有**的效果。這樣吃燒烤，不僅是美味而且健康。

　　餐后胃腸食品安全

　　燒烤雖好吃但不能一次性吃得太多了，稍留一些余地吃主食，它有助于保護胃。如喝海鮮湯和吃玉米蒸飯，風(fēng)味獨特，口感好。豐富的風(fēng)味大醬使人領(lǐng)略精神。韓國燒烤晚餐到目前為止，正式用餐序列已經(jīng)完成。燒烤自助不僅具有很大的自由度，也有一個健康的飲食順序。

　　想吃烤肉，可以選擇金達萊。金達萊烤肉主料主要以牛肉為主，有牛里脊、牛排、牛舌、牛腰，還有海鮮、生魚片等，其中，最普遍最**的要屬烤牛肉了，尤其以烤牛里脊和烤牛排最有名。金達萊烤肉，口感細膩、味道鮮美，百吃不厭，讓人流連忘返。

金達萊
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